Tulsi Oil Benefits: तुलसी तेल के कई स्वास्थ्य लाभ, इन जटिल समस्याओं का है घरेलु समाधान
तुलसी का तेल स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है ।
Sat, 11 May 2024
Benefits of Tulsi Oil: तुलसी के पौधे में औषधीय गुण होते हैं। तुलसी के तेल का इस्तेमाल त्वचा के लिए अच्छा माना जाता है। तुलसी त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए आयुर्वेद में उपयोग की जाने वाली पहली सामग्रियों में से एक है। तुलसी का तेल त्वचा की समस्याओं जैसे खुजली, जलन, धूप से होने वाली क्षति और त्वचा पर झुर्रियों के लिए बहुत उपयोगी है।
तुलसी के तेल को इसके औषधीय गुणों के कारण आयुर्वेद में बहुत महत्व दिया गया है। तुलसी का तेल आंखों के लिए बहुत अच्छा होता है। यह आंखों के संक्रमण को ठीक करता है और आंखों के अच्छे पोषण के रूप में लाल आंखों में बहुत प्रभावी है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण आंखों की सूजन को कम करते हैं। साथ ही बैक्टीरिया और फंगस जैसे वायरस से भी बचाता है।
चिंता और अवसाद के इलाज के लिए तुलसी बहुत उपयोगी है। इसका उपयोग अरोमाथेरेपी में भी किया जाता है। तुलसी की महक बहुत तेज़ होती है. तुलसी के तेल से मालिश करने से चिंता दूर होती है, जिससे मानसिक थकान दूर होती है।
तुलसी का तेल बालों के लिए किसी औषधि से कम नहीं है। बालों का झड़ना, चमक की कमी, बालों का झड़ना, डैंड्रफ या स्कैल्प संक्रमण जैसी किसी भी समस्या से छुटकारा पाने के लिए तुलसी का तेल एक औषधीय उपाय है। इस तेल का एंटीसेप्टिक गुण स्कैल्प के संक्रमण को ठीक करता है।
तुलसी हमेशा से ही सर्दी-खांसी के लिए आयुर्वेदिक उपचार रही है। तुलसी शरीर में एंटीबॉडीज को बढ़ाती है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली को वायरस से होने वाले संक्रमण से लड़ने की क्षमता मिलती है। सर्दी-खांसी में तुलसी बहुत उपयोगी है। यह गले की खराश से भी राहत दिलाता है। तुलसी के तेल से मालिश करने से नाक की भीड़ और छाती की जकड़न से राहत मिलती है।
तुलसी को बिना मुरझाए कैसे उगाएं: हिंदू पौराणिक कथाओं के अनुसार, तुलसी की तुलना देवी लक्ष्मी से की जाती है। ऐसा उल्लेख मिलता है कि विष्णु और लक्ष्मी का विवाह नवरात्रि के दिन हुआ था। भारतीय आयुर्वेद में तुलसी को एक विशेष औषधीय जड़ी बूटी माना जाता है। लेकिन बार-बार देखभाल करने पर भी यह पौधा सूखकर नष्ट हो जाता है। अगर आप इन टिप्स को फॉलो करेंगे तो आपका तुलसी का पौधा हमेशा हरा-भरा रहेगा।
जरूरत से ज्यादा पानी न डालें: कई लोग रोज सुबह तुलसी के पौधे में पानी डालते हैं। इससे गमले में काफी पानी इकट्ठा हो जाएगा. इससे तुलसी के पौधे की जड़ें सड़ने लगती हैं। इसलिए पौधे को जरूरत से ज्यादा पानी न दें। लेकिन पानी की एक छोटी कटोरी का उपयोग करें।
मिट्टी में रेत डालें: तुलसी के पौधे की मिट्टी में थोड़ी रेत अवश्य डालें। दरअसल, खराब मिट्टी पौधों को सही मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। इससे तुलसी का पौधा सूखने लगता है। इसलिए पौधे की मिट्टी में थोड़ी सी रेत मिला दें। ऐसा करने से तुलसी के पौधे की जड़ों तक ऑक्सीजन आसानी से पहुंच जाएगी और पौधा भी स्वस्थ रहेगा।
ज्यादा पत्ते न तोड़ें: तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल कई लोग कई तरह से करते हैं। कुछ लोग तुलसी के पत्तों को औषधीय रूप से खाना पसंद करते हैं। तो कुछ लोग धार्मिक कारणों से बड़ी मात्रा में तुलसी के पत्ते तोड़ लेते हैं। इससे तुलसी का पौधा सूखने लगता है। इसलिए आपको तुलसी के पत्तों को ज्यादा तोड़ने से बचना चाहिए।
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